E aí pessoas? Firme e forte no objetivo? Espero que vocês estejam,porque eu tô escorregando horrores (tá faltando vergonha nessa cara). Mas mesmo assim vim dar um dica de ouro pra vocês.
Um café da manhã supeer prático,rápido,gostoso e principalmente,pouco calórico :)))
Uma panqueca/omelete de banana (não sei definir muito bem). Então vamos pra receita.

INGREDIENTES :

• 2 ovos
• 2 bananas
• Mel 
• Canela
• Açucar (hahaha,só que não né)

Modo de fazer: Bata os dois ovos com as duas bananas no liquidificador e coloque numa frigideira (antiaderente por favor né amiga,pra não ter desculpa de usar nem uma gotinha de óleo). Pronto. Isso,só isso. Coloque mel e canela à gosto. 

Rapidinha e uma delícia. Vale a pena! 

Por hoje é só. Beeijos 

Camila